为了关爱青少年的心理健康，助力他们茁壮成长，3月19日青山街道社区卫生服务中心积极行动，走进校园，为衡阳外国语学校的同学们带来了一场别开生面的心理健康大讲堂。此次活动旨在增强青少年对心理健康的认识，提高他们应对心理问题的能力，培养积极向上的心态，为美好的未来奠定坚实的心理基础。

讲座现场，来自该中心的专业心理咨询师以生动有趣的案例，深入浅出地向同学们讲解了青春期常见的心理变化和特点。通过互动游戏、小组讨论等形式，引导同学们积极思考，分享自己在成长过程中的喜怒哀乐。同学们热情参与，踊跃发言，现场气氛十分活跃。咨询师还特别强调了心理健康对学习和生活的重要性，并传授了一系列实用的心理调适方法，如正确面对压力、合理管理情绪、建立良好的人际关系等。同时，鼓励同学们遇到心理困扰时，不要害怕，要勇敢地向老师、家长或专业人士寻求帮助。除了精彩的讲座内容，社区卫生服务中心的工作人员还在校园内设置了心理健康咨询台，为同学们提供一对一的心理咨询服务。并发放了精心制作的心理健康宣传手册，内容涵盖了心理健康知识、自我评估方法、心理援助渠道等，方便同学们随时查阅和学习。

活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，对自己的心理状态有了更清晰的认识，也掌握了一些应对心理问题的方法和技巧。校方也对青山街道社区卫生服务中心的此次活动给予了高度评价，认为这对于促进学生的身心健康发展具有重要意义，并希望今后能开展更多类似的活动。青山街道社区卫生服务中心将继续关注青少年心理健康，不断创新服务形式，为青少年的健康成长保驾护航。（通讯员：涂碧玉　二审：陈雪梅　三审：何燕）

作者：涂碧玉

责编：张雷祥

来源：青山街道社区卫生服务中心